維尼的蜂巢

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陳太第十周、第十一周 六月 3, 2006

Filed under: Taiji — kevinlin @ 8:34 下午

上禮拜忘記寫了,上禮拜練完後就馬上跑去台北。

退步跨肱 上步擺腳 當頭砲 金剛搗碓(收勢)

24式正式學完了,接下來要正式開始學13勢了

接著上次的13勢歌
(3)
白鵝亮翅是高式,順逆纏絲重腰勁。
斜行拗步反單鞭,右掌左鉤斜步出。
高式斜出第三勢,奇正交錯人不識。
(4)
收式亦是變著手,引進對敵巧又妙。
又是斜行拗步著,二度出現進攻勢。
收退協出第四勢,暗合引進合出妙。
(5)
在接收式變著式,開啟下著氣勢蓄。
演手肱拳配左肘,攻前顧後防周密。
金剛搗碓三度出,轉回正向氣歸根。
發拳轉回第五勢,蓄勁出勁終歸原。

 

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